News

过热应吃的食物 从年初开始几个月后，气温突然下降。 这几天天气多变，受夏季气温的影响，身体出现了各种问题。但是，您可以在日常饮食中保留这些食物，以在这个夏天保持身体健康： 腰果、核桃和杏仁这三种坚果都含有足量的脂肪和碳水化合物。 营养学家建议在夏季的饮食中加入这些富含微量营养素的坚果，以增强免疫力。红薯是土豆含有丰富的维生素C、维生素A、钙、钾，红薯可不仅仅是味道。 对身体也很照顾。 你可以很容易地在夏天的饮食中保留红薯。 出现皮疹、过敏等问题的风险将会降低。姜生姜富含抗氧化剂，主要用作谷物。 但是你可以依靠生姜来降低夏季细菌感染的风险。 该提取物含有大量维生素 B6、镁和铁等一些元素。 这有助于提高免疫力。收集自 Channel i 在线页面

晚上睡不好怎么办 有时，您似乎已经为睡觉做了各种准备。 但是还是睡不着。 这发生在很多人身上。 但是有多种方法可以摆脱它。据德国媒体Deutsche Welle报道，我们可以窥视大脑是现代科技的产物。 头皮上的电极可以记录脑电波。 同时，肌肉张力、运动和呼吸也被记录下来。每入睡 100 分钟，一个人就会进入很深很深，最后如梦似幻的睡眠。 这个循环每晚重复几次。睡眠科学家艾琳·利普斯 (Aline Lipps) 说，最后会分析催眠图，以区分良好睡眠和不良睡眠。 它讲述了失踪的类型。 还确定了夜间睡眠阶段的类型。 从那里，很清楚晚上的深度睡眠阶段有多深。 如果浅睡眠时身体没有醒来，原因也是已知的。 如果你晚上睡不好，就会影响白天。煤枕：大多数人喜欢侧睡。 因此，膝盖摩擦并且背部弯曲。

浸泡过的食物会增加营养价值 遵守规则以保持健康很重要。 你的身体状况取决于你吃什么。 有些食物湿吃比干吃更好。很多人早上起床的时候吃泡过的杏仁。 据营养学家介绍，不仅是鹰嘴豆或杏仁，还有其他食物，如果在食用前浸泡一下，可以增加它们的营养价值。 那么问题来了，哪些食物泡着吃更有益呢？** 木豆：- 许多人在食用木豆后出现消化问题。 要解决这个问题，您可以在烹饪前浸泡豆类。 浸泡过的豆类有助于消化。** 大米在几乎所有家庭中，大米在煮饭前都会洗净并浸泡。 由于大米通过浸泡增加了营养价值，大米中的有害化学物质也可以被去除。** 鹰嘴豆吃生鹰嘴豆或用 Kabli 鹰嘴豆舔食，在吃之前将它们浸泡使它们更容易消化。 浸泡鹰嘴豆也有利于烹饪。 此外，浸泡过的鹰嘴豆烹饪时间更短。** 啄木鸟干烤杏仁很好吃。 不过说到养生，还是泡杏仁比较好。 浸泡过的杏仁有助于控制血液中的胆固醇水平。**

কি নাম টুইটারের লোগোর পাখিটির? অনলাইন যোগাযোগ মাধ্যম টুইটারের বয়স ১৬ পার হয়েছে। এটি একটি জনপ্রিয় মাইক্রোব্লগিং প্ল্যাটফর্ম। একটি ছোট

গেন্ডারিয়া নামকরণের ইতিহাস বুথের গলির ভূতের গলি হওয়াটা ছিল ইংরেজি শব্দের বিকৃত বাংলা রূপের বহিঃপ্রকাশ। এমন দৃষ্টান্ত কিন্তু আরো আছে।

জয়নাগ রোড নামকরণের ইতিহাস সম্মানিত বা প্রভাবশালী ব্যক্তির নামে রাস্তার নামকরণ তো হরহামেশাই হয়। কিন্তু টাকার বিনিময়ে রাস্তার নাম নিজের

ডিস্টিলারি রোড নামকরণের ইতিহাস চিনেছেন তো কোন সড়কের কথা বলছি? ওই যে, ধূপখোলার উপর দিয়ে যে লম্বা রাস্তাটি চলে গেছে।

খেজুরের রস কতটা নিরাপদ? খেজুর গাছ থেকে কাঁচা রস সংগ্রহে যত সতর্কতাই অবলম্বন করা হোক না কেন, তা অনিরাপদ বলে

ফরাশগঞ্জ নামকরণের ইতিহাস তবে ঢাকা শহরে ফরাসি জাতির নামানুসারে একটি এলাকা আসলেই আছে, যার নাম ফরাশগঞ্জ। বুড়িগঙ্গা নদীর উত্তর তীরে