মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই।
মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই।
আমরা অনেকেই এই মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস এর নাম শুনেছি। এ খাবার আমাদর দৈহিক জীবনে অনেক উপকার করে থাকে। কি দিয়ে তৈরী করা হয় এই মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই।
মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস এর উপকারীতাঃ-
★ এ খাবার মানব শরীরে শক্তির উৎস হিসেবে কাজ করে থাকে।
★ মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস মস্তিস্ক ঠান্ডা রাখতে সহায়তা করে।
★ এ খাবার যৌন সমস্যা সমাধান করতে সহায়ক ভূমিকা পালন করবে এবং যৌন শক্তি বৃদ্ধি করে।
ব্রাশ, পেস্ট,কলম, পেনসিল আবিস্কারের পিছরের রহস্য জেনেনিন
★ দাম্পত্য জীবনে স্বামী স্ত্রী বিশেষ মুহূর্তে স্হায়ীত্ব বৃদ্ধি করে থাকে।
★মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস নিয়মিত খেলে শুকরানু বৃদ্ধি করে থাকে।
★ বাচ্চা না হওয়ার অন্যতম কারন হলো পাতলা বীর্য, আর এই পাতলা বীর্যের কারনে বাচ্চা ধারন ক্ষমতা কমে যায়, যার ফলে গর্ভপাত হয়ে থাকে। মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস নিয়মিত খেলে বীর্য ঘন করে।
ছেলেদের চুলপড়ার কারণ ও করণীয়
★ মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস ক্যান্সার রোগ প্রতিরোধ করে।
★মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস খেলে ব্লাড প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখে।
★ এ খাবারে চুলের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পায়।
★ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখে।
★ এ খাবারটি মানব শরীরের অতিরিক্ত চর্বি গলিয়ে দ্যায় এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে।
★ এ খাবারের ফলে দাঁতের রোগ ও লিভারের সমস্যার উপকার করে থাকে, স্মৃতিশক্তি প্রখর করে, চোখের ছানি ও অন্যান্য চোখের সমস্যা দূর করে, হজমশক্তি বাড়িয়ে দিতে সাহায্য করে, রক্তশূন্যতা দূর করে।
এছাড়া আরো অনেক উপকার রয়েছে এই মিক্সড ড্রাই ফ্রুটস এর মধ্যে।
কি কি উপাদানের সংমিশ্রণ রয়েছে আমাদের ড্রাই ফ্রুটে তা দেখে নেই –
★ কাজুবাদাম
★ কাঠবাদাম
★ পেস্তাবাদাম
★ আখরোট বাদাম
★ গোল্ড কিসমিস
★ ড্রাই আলুবোখারা
★ খুরমা
★ খুরমা লালা
★ চিনা বাদাম
★ পামকিন সিড
★ এপ্রিকট
★ নারকেলের চিড়া
★ চেরি ফল
★ মোরব্বা
★ কালো কিসমিস
★ তরমুজের সিড
★ তিল
মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই। মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই। মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই। মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই। মিক্সড ড্রাই ফুডস কি দিয়ে তৈরী হয় এবং এর উপকারীতা কি জেনে নেই।
নিজে বানানো গুলো ভালো হবপ না-কি কেনা গুলো জানাবেন