Month: December 2021

খেজুরের ৭ ধরনের স্বাস্থ্য উপকারিতা রমজান মাস বাদ দিলে আমাদের দেশে খেজুর খাওয়া একটু কমই হয়ে থাকে। রোজা রাখার সঙ্গে খেজুরের একটি সম্পর্ক রয়েছে বলে বছরের অন্যান্য সময়ে আমরা অনেকেই…

লিভার সুস্থ রাখতে ১৩ টি খাবার প্রতিদিনের অনিয়মিত খাবার বা কিছু বদ অভ্যাস লিভারের ক্ষতি করে থাকে। আবার এমন কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খেলে আপনার লিভার সুস্থ থাকবে। ত্বকের…

রসুন কেন গুরুত্ব সুস্থ থাকতে রসুনের বিস্ময়কর ব্যবহার রসুন আমাদের যে স্বাস্থ্য উপকারী বস্তু তা আমরা কমবেশি সবাই জানি। আমাদের প্রতিনিয়তো খাদ্যতালিকায় রসুন অবশ্যই থাকে কেননা আমরা প্রায় সকল ধরনের…

যে খাবরে এলার্জি হতে পারে অনেকে আছেন যারা কিছু খাবার খাওয়ার পরেই এলার্জি শুরু হয়ে থাকে । এই ধরনের এলার্জিকে সাধারনত ফুড এলার্জি বলা হয়ে থাকে । এটি ছোট বড়…

যা খেলে হতে পারে মৃত্যু পর্যন্ত প্রতিনিয়ত আমরা অনেক ধরনের খাবার খেয়ে থাকি। কেননা খাবর আমাদের শক্তি যোগায় এবং শরীরকে সুস্থ রাখে। কিন্তু এমন কিছু ‍কিছু খাবার রয়েছে যা খাবার…