কাকরোলের উপকারিতা
Spread the love
কাকরোলের উপকারিতা
কাঁকরোলের পুষ্টি উপাদান
- প্রোটিন
- খনিজ পদার্থ
- শর্করা
- চর্বি
- ক্যালসিয়াম
- ফসফরাস
- আয়রন
- ক্যারোটিন
- ফাইবার
- মিনারেল
- ভিটামিন এ এবং ভিটামিন বি
- অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট।
আরও পড়ুনঃ- ডাক্তার কেন রোগীর জিহ্বা দেখে? জেনে নিন এর রহস্য।
কাঁকরোলের উপকারী গুনাগুন
- ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
- রক্তস্বল্পতা প্রতিরোধ করে।
- কিডনিতে পাথর হলে ১০ গ্রাম কাঁকরোল বাটা এক গ্লাস দুধে মিশিয়ে খান। এভাবে প্রতিদিন পান করুন, দ্রুত সেরে যাবে।
- কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।
- কার্ডিওভাস্কুলার ডিজিজ প্রতিরোধ করে।
- দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটায়।
- কাঁকরোলের ডায়াবেটিস রোগের ভেষজ প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- বিষন্নতা প্রতিহত করে।
- তারুণ্য ধরে রাখে।
- হার্ট এ্যাটাকের সম্ভাবনাকে কমিয়ে দেয়।
- কাঁকরোল ফাইবারসমৃদ্ধ হওয়ায় হজমে সাহায্য করে।
- কাঁকরোলের ভিটামিন-এ দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- জ্বর হলে কাঁকরোল পাতার রস সেদ্ধ করে ঠাণ্ডা করে পান করুন, জ্বর কমে যাবে।
- গর্ভকালীন সময়ে স্নায়ু ত্রুটি হয়না।
আরও পড়ুনঃ-
কাকরোলের উপকারিতা
