লাউয়ের পুষ্টি উপাদান ও উপকারীতা
লাউয়ের পুষ্টি উপাদান ও উপকারীতা লাউয়ের পুষ্টি উপাদান প্রোটিন কার্বোহাইড্রেট ফ্যাট- ০.৬ গ্রাম ভিটামিন-সি ক্যালসিয়াম ফসফরাস পটাশিয়াম নিকোটিনিক অ্যাসিড এছাড়াও লাউয়ে রয়েছে খনিজ লবন ভিটামিন বি-১, বি-২ আয়রন খাদ্য শক্তি…