ডায়েট আর ব্যায়ামেও ফল না পেলে করণীয়
ডায়েট আর ব্যায়ামেও ফল না পেলে করণীয় ওজন কমানো নিয়ে আমরা কতোই না কষ্ট করে থাকি। ওজন কমানো রীতিমতো এক ধরনের যুদ্ধ করতে হয়। যাদের ওজন বেশি তাহারা এ বিষয়টি…
সময়ের কথা বলে
ডায়েট আর ব্যায়ামেও ফল না পেলে করণীয় ওজন কমানো নিয়ে আমরা কতোই না কষ্ট করে থাকি। ওজন কমানো রীতিমতো এক ধরনের যুদ্ধ করতে হয়। যাদের ওজন বেশি তাহারা এ বিষয়টি…