Month: May 2022

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে করণীও

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে করণীও বজ্রপাত থেকে বাঁচতে বাংলাদেশ ফায়ার সার্ভিস ও সিভিল ডিফেন্স অধিদপ্তরের ২০টি জরুরি নির্দেশনা দিয়েছে।নির্দেশনাগুলো হলো- ১. বজ্রপাতের ও ঝড়ের সময় বাড়ির ধাতব কল, সিঁড়ির ধাতব রেলিং,…

ঢেকি শাকের উপকারিতা

ঢেকি শাকের উপকারিতা শর্করা ৫.৪ গ্রাম,আশ ১.৪৭ গ্রাম, ফ্যাট ০.৪ গ্রাম, প্রোটিন ৪.৫৫ গ্রাম, পানি ৯২.২২ গ্রাম, আঁশ ২.৮ গ্রাম, ভিটামিন বি-১ ২০ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি-২ ১৮ মিলিগ্রাম, ভিটামিন বি-৩…

ওরস্যালাইন নিয়ে সতর্কতা

ওরস্যালাইন নিয়ে সতর্কতা ORS ICDDRB এর একটা যুগান্তকারী আবিষ্কার। কিন্তু ব্যবহার বিধি না জানার কারণে এটাই মাঝে মাঝে মৃত্যুর কারণ হয়। অনেকেই স্যালইন গুলাতে জানেন না । ORS গুলোর আগে…

ভিটামিন সি-এর সেরা উৎস পেয়ারা

ভিটামিন সি-এর সেরা উৎস পেয়ারাপুষ্টিগুণ: পেয়ারা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ও সহজলভ্য ফল, যা আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এই ফলে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা…

কদবেলের উপকারিতা

কদবেলের উপকারিতা কতবেল আমাদের সবার অতি পরিচিতিএকটি ফল। আকারে এই ফল ক্রিকেট বলের মতো। ফলের উপরি ভাগ কাঠের মতো শক্ত। ভিতরের অংশ নরম। এর গাছের পাতা ছোট ছোট হয়। গাছ…

হাতিশুঁড় গাছের গোপন ঔষধি শক্তি জানেন?

হাতিশুঁড় গাছের গোপন ঔষধি শক্তি জানেন? সংস্কৃত নাম শ্রীহস্তিনী। বৈজ্ঞানিক নাম হেলিওট্রোপিয়াম ইনডিকাম Heliotropium indicum, এবং ইংরেজি নাম ‘Indian heliotrope’। পুরনো দালান ঘেঁষে কিংবা রাস্তার ধারে অন্য আগাছার মাঝে এ…

আজই জানুন কালোজিরার জাদুকরী ব্যবহার

আজই জানুন কালোজিরার জাদুকরী ব্যবহার কালোজিরা আমরা সকলেই চিনি। নিমকি বা কিছু তেলে ভাজা খাবারে ভিন্ন ধর্মী স্বাদ আনতে কালোজিরা বেশি ব্যবহার করা হয় থাকে। এছারা অনেকেই কালজিরার ভর্তা খেয়ে…

হরতকি প্রাচীন জাদু আজও স্বাস্থ্য বজায় রাখে

হরতকি প্রাচীন জাদু আজও স্বাস্থ্য বজায় রাখে আয়ুর্বেদিক বিজ্ঞানে ত্রিফলা নামে পরিচিত তিনটি ফলের একটি হরতকি। এই ফলের একটি বীজ হয় এবং আকৃতি ছোট বড় হয়। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ত্রিফলা নামে…

কামরাঙ্গা যখন মৃত্যুর কারণ

কামরাঙ্গা যখন মৃত্যুর কারণ আমাদের দেশে টক জাতীয় কিছু ফলের মধ্যে কামরাঙ্গা অন্যতম। এই ফলে আছে পটাশিয়াম, ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস, সুগার (কম পরিমাণে) সোডিয়াম, এসিড ইত্যাদি। কামরাঙ্গার বৈজ্ঞানিক নাম ক্যারাম্বোলা…

রূপচর্চায় টি-ব্যাগ

রূপচর্চায় টি-ব্যাগ চা যেমন শরীরের অবসাদ দূর করে টি ব্যাগ তেমন ত্বকের অবসাদ দূর করতে সহায়তা করে। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন অবলম্বনে রূপচর্চায় টি ব্যাগের নানান ব্যবহার সম্পর্কে জানানো…

ডিমের 13 উপকারিতা

ডিমের 13 উপকারিতা আজকাল অনেকেই ডিম খান না। কেউ ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ে, কেউ আবার রক্তে চর্বির পরিমাণ কম রাখতে, কেউ আবার হৃদরোগকে ভয় পেয়ে। কিন্তু আসলেই কি ডিম এগুলো…

ছেলেদের চুলপড়ার কারণ ও করণীয়

ছেলেদের চুলপড়ার কারণ ও করণীয় চুল পড়ে যাচ্ছে? চিন্তা হচ্ছে, শেষ পর্যন্ত মাথায় একটা চকচকে টাকই না বসে যায়? সাধারণত প্রতিদিনই মানুষের কিছু চুল পড়ে যায় আবার নতুন চুল গজায়।…

জানেনতো সরিষা শাকের গুণ

জানেনতো সরিষা শাকের গুণ অনেকেই আছেন যারা শাক খেতে খুব একটা পছন্দ করেন না। অথচ আপনি কি জানেন খুব দামী দামী খাবারের মাঝে প্রতিনিয়ত যে পুষ্টিগুণ খুঁজে বেড়াচ্ছেন, কেবল একটুখানি…

থানকুনি পাতা ছোট্ট পাতা বিশাল উপকার

থানকুনি পাতা ছোট্ট পাতা বিশাল উপকার থানকুনি আমাদের অতিপরিচিত পাতা। পুকুরপাড় বা জলাশয়ে হামেশাই দেখা মেলে। কথায় বলে, পেট ভালো থাকলে মনও ফুরফুরে থাকে। চিকিত্‍সকরাই বলছেন, থানকুনি পাতার এমন ভেষজ…

জরায়ু ক্যান্সার প্রতিরোধের পরামর্শ

জরায়ু ক্যান্সার প্রতিরোধের পরামর্শ জরায়ুমুখ ক্যান্সার এমনই একটি মারাত্মক প্রাণঘাতী রোগ। অনেক নারীই এই রোগের চিকিৎসা করান না। এবং সবচাইতে ভয়াবহ ব্যাপার হলো অনেকেই শুধুমাত্র লজ্জা পাবার কারণে এই রোগের…

আপনার রক্তের গ্রুপ বলছে কী খাবেন

আপনার রক্তের গ্রুপ বলছে কী খাবেন রক্তের ধরণ অনুযায়ী খাবার তালিকার উদ্ভাবক হচ্ছে ন্যাচারোপ্যাথ Peter J D’Adamo। তিনি বলেছেন যে রক্তের ধরনের (A, AB, B এবং O) উপর নির্ভর করে…

হেপাটাইটিস বি এবং সি ভাইরাস

হেপাটাইটিস বি এবং সি ভাইরাস সারা বিশ্বে প্রতি ১২ জনে ১ জন লোক হেপাটাইটিস বি অথবা সি ভাইরাসে আক্রান্ত। হেপাটাইটিস বি আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা ৩৫ কোটি এবং হেপাটাইটিস সি আক্রান্ত…

কলার মোচা কেন খাবেন? 4592

কলার মোচা কেন খাবেন? 4592 বাঙালি মাত্রই ইলিশ তো আছেই, সেই সাথে আছে মোচা। এমন কোনও বাঙালি বাড়ি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর যেখানে মোচা রান্না হয় না! মোচা সবার প্রিয়। আর…

খেজুর কেন খাবেন?

খেজুর কেন খাবেন? প্রতিদিন রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস গরম দুধে দু’টি খেজুর মিশিয়ে খাবেন।খাওয়ার আগে বিসমিল্লাহ বলবেন,মুসলমান হলে জেনে থাকবেন এটা একটা সুন্নাহ। এছাড়া খেজুরের মধ্যে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।…

ধানমন্ডি নামের নাম করনের ইতিহাস

ধানমন্ডি নামের নাম করনের ইতিহাস ধানমণ্ডি নামের উৎপত্তি: ইতিহাসের ধারাবাহিক গল্প ঢাকার ইতিহাসে ধানমণ্ডি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও ঐতিহ্যবাহী এলাকা। আজ এটি শহরের অন্যতম অভিজাত ও আধুনিক আবাসিক অঞ্চল হলেও…